L’hypnose la solution face à tous nos maux ?
Au premier abord, l’hypnose est souvent rattaché aux hypnotiseurs de spectacles vus à la télévision, souvent exposée dans les émissions de téléréalité ou des shows présentant l’hypnose comme une pratique utilisé pour le divertissement.
Puisque de nombreux hypnotiseurs se passeraient bien de cette publicité et de révéler l’hypnothérapie comme une technique utilisée à des fins thérapeutiques et non spectaculaires. C’est pourquoi les hypnothérapeutes s’efforcent d’assurer que l’hypnothérapie est une pratique qui n’a rien de magique mais plutôt de placer un patient dans un état de conscience modifiée pour ainsi apporter son aide face à différents mots ou comportements négatifs.
A l’époque la technique de l’hypnose à été mise au point en psychiatrie par le célèbre personnage Freud. A ses débuts, l’hypnose permettrait donc surtout d’accéder à l’inconscient et de guérir certaines affections telles que les phobies , les addictions mais aussi certains maux tels que les migraines ou encore les allergies.
Aujourd’hui cette pratique médicale est très répandue et de plus en plus connue sous l’aspect médical puisque l’on voit de plus en plus de cabinet en hypnothérapie marseille se développer dans toute la France.
L’hypnose, comment ça marche ?
Pour vous expliquer la mise en situation et comment se ressent-on dans un état hypnotique, c’est tout simplement lorsque vous êtes par exemple dans un état de conscience modifiée ou vous êtes concentré sur une seule chose. Vous avez tous une fois ressenti cela dans votre vie inconsciemment lorsque vous êtes dans les transports au quotidien ces petits moments ou le trajet vous a paru avoir duré cinq minutes ou lieu de vingt minutes habituellement ou alors dans une autre situation lorsque vous lisez un livre au bout de quelques pages vous vous rendez compte que vous n’avez absolument rien retenu. Ces moments là sont des états dits hypnotiques qui se produisent en général toutes les 90 minutes dans une journée et ceci sans qu’on en soit particulièrement conscient.
Le rôle de l’hypnothérapeute :
L’hypnothérapeute est un spécialiste qui accompagne le patient dans un état modifié de conscience et c’est ainsi qu’il peut alors prendre contact avec votre inconscient et le guider afin de supprimer ce qui est la cause de votre consultation tout en vous donnant les clés et des nouvelles solutions et ressources pour vous aider dans votre vie quotidienne.
Exemples de différents motifs de consultations :
- addiction tabac
- addiction alcool
- trouble du comportement alimentaire
- burnout
- gestion de stress
- perte de poids
Et tant d’autres encore, alors n’hésitez pas à consulter un ostéopathe pour résoudre vos soucis et vous faire accompagner !